Uzman kontrolü: Psikolog Rojin Nazik
Çift terapisi ücretleri neye göre değişir?
Çift terapisi ücretleri tek bir sabit rakamdan oluşmaz. Ücreti belirleyen başlıca etkenler şunlardır:
- Görüşmenin süresi: Çift görüşmeleri, iki kişinin de söz alabilmesi için bazen bireysel görüşmelerden daha uzun planlanır.
- Görüşmeyi yapan uzmanın deneyimi ve eğitimi: Çift terapisi alanında ayrıca eğitim almış, uzun süredir çiftlerle çalışan uzmanlarla yapılan görüşmelerin ücreti farklılık gösterebilir.
- Yüz yüze ya da online olması: Bazı uzmanlar online görüşmeler için farklı bir ücret uygular; bazılarında ücret aynıdır.
- Görüşmenin türü: Yalnızca çiftle yapılan görüşmeler, gerektiğinde eşlerle ayrı ayrı yapılan bireysel görüşmeler ya da aileyi de içeren görüşmeler farklı planlanabilir.
- Şehir ve ofisin konumu: Ankara içinde bile ofisin bulunduğu semte ve hizmetin sunulduğu yere göre ücretler değişebilir.
Bu nedenle internette gördüğünüz tek bir rakam, sizin süreciniz için doğru bir fikir vermeyebilir. En sağlıklısı, görüşmek istediğiniz uzmandan güncel ücreti ve sürecin nasıl planlandığını doğrudan sormaktır.
Çift terapisi kaç seans sürer?
Çift terapisinin süresi çiftten çifte değişir. İletişim tarzındaki belirli bir soruna odaklanan çiftler daha kısa bir süreçte ilerleme görebilirken, aldatılma sonrası güvenin yeniden inşası ya da yıllardır biriken kırgınlıklar gibi konular daha uzun soluklu bir çalışma gerektirebilir. Genellikle ilk birkaç görüşme, çiftin hikâyesini, tekrar eden çatışma döngüsünü ve hedeflerini anlamaya ayrılır. Ardından görüşmelerin sıklığı ve yaklaşık süresi birlikte planlanır.
Başlangıçta görüşmeler çoğu zaman haftalık yapılır; ilerleme oldukça aralık iki haftaya ya da daha seyrek görüşmelere açılabilir. Bu planlama, toplam maliyeti öngörmenizi de kolaylaştırır.
Toplam maliyeti nasıl düşünmeli?
Çift terapisinin maliyetini değerlendirirken yalnızca seans ücretine değil, sürecin bütününe bakmak faydalıdır. Kendinize şu soruları sorabilirsiniz:
- Görüşmeleri hangi sıklıkla sürdürebiliriz?
- İkimiz de görüşmelere düzenli katılabilecek miyiz?
- Yüz yüze mi, online mı daha sürdürülebilir?
Çözülmeden biriken çatışmaların da bir bedeli vardır: uykusuz geceler, işe yansıyan gerginlik, çocukların hissettiği huzursuzluk ya da ayrılık sürecinin getirdiği duygusal ve maddi yük. Pek çok çift, terapiye çok daha erken başlamış olmayı dilediğini söyler.
İlk görüşmede neler konuşulur?
İlk görüşmede çiftin başvuru nedeni, ilişkinin öyküsü, sorunların ne zamandır sürdüğü ve her iki eşin beklentileri konuşulur. Bu görüşmenin sonunda sürecin nasıl ilerleyeceği, görüşme sıklığı ve ücret konusu net bir şekilde konuşulmuş olur. Eşinizin henüz terapiye gelmek istemediği bir dönemdeyseniz bireysel görüşmeyle başlamak da mümkündür; bu durumu eşim çift terapisine gelmek istemiyor yazımızda ayrıntılı anlattık.
Uygun ücretli çift terapisi ararken dikkat edilmesi gerekenler
Ücret önemli bir ölçüt ama tek ölçüt olmamalı. Karar verirken şunlara da bakmanızı öneririz:
- Görüşmeyi yapan kişinin psikoloji eğitimi ve çift terapisi alanındaki deneyimi,
- Görüşmelerin gizlilik ilkelerine uygun yürütülüp yürütülmediği,
- İki eşe de eşit mesafede durulup durulmadığı,
- Ücretin ve görüşme düzeninin baştan açıkça konuşulup konuşulmadığı.
Psikolog seçerken nelere dikkat edilmesi gerektiğini psikolog seçerken nelere dikkat edilmelidir yazımızda bir kontrol listesiyle anlattık.
Tek görüşme yeterli olur mu?
Bazı çiftler maliyeti düşünerek "Bir kere gidip konuşsak yeter mi?" diye sorar. Tek bir görüşme, çatışmanın nereden kaynaklandığını görmek ve ne tür bir destek gerektiğine karar vermek için faydalı olabilir; ancak yıllar içinde oluşmuş iletişim alışkanlıklarının değişmesi genellikle birkaç görüşmeden fazlasını gerektirir. Görüşmeler arasında denenen küçük değişiklikler ve bunların bir sonraki görüşmede birlikte ele alınması, çift terapisinin asıl işlediği yerdir.
Online çift terapisinde ücret farklı mı?
Online görüşmeler, eşlerin farklı şehirlerde çalıştığı, çocuk bakımı nedeniyle evden çıkmanın zor olduğu ya da yurt dışında yaşayan çiftler için süreci sürdürülebilir kılar. Online görüşmenin ücretinin yüz yüze görüşmeden farklı olup olmadığı uzmana göre değişir; randevu sırasında sormanızı öneririz. Online görüşmelerin nasıl işlediğini online terapi sayfamızda anlattık.
Ankara'da çift terapisi
Ankara'da Kızılay ve Yaşamkent ofislerimizde yüz yüze, Türkiye'nin ve dünyanın her yerinden ise online çift görüşmeleri yapıyoruz. Çift görüşmelerinin nasıl ilerlediğini Ankara çift terapisi sayfamızda, ücreti belirleyen etkenleri ise Ankara psikolog fiyatları sayfamızda bulabilirsiniz. Güncel ücreti WhatsApp'tan yazarak ya da telefonla öğrenebilirsiniz.
Ayrılık ya da boşanma düşüncesinin yanında kendinize ya da başkasına zarar verme düşünceleri varsa, ya da evde kendinizi güvende hissetmiyorsanız lütfen vakit kaybetmeden 112'yi arayın.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; psikolojik değerlendirme ya da psikoterapinin yerini tutmaz.
+16 sayfa daha